segunda-feira, 2 de março de 2015

On my face today ♡ Gold and bronze eyeshadow









Se há cores de sombra que gosto de usar são os tons bronze, dourado e ainda tons quentes ( como os alaranjados, que ficam sempre bem com o meu cabelo). Queria mostrar-vos a maquilhagem que usei hoje e listar os produtos que usei. Eu diria que as estrelas desta maquilhagem são as color tattoo porque são tão rápidas de usar e têm ótima durabilidade, daqui a uns dias trago-vos um post com as cores que tenho e review detalhada. Agora deixo-vos a listagem dos produtos que usei:

Pele:
- Corretor Instant Anti-Age Eraser no tom Light espalhado com a Beauty Blender (review aqui)
Sobrancelhas:
- Gel de sobrancelhas da Essence
Lábios:
- Lápis de lábios da Essence no tom Soft Berry (review aqui)
Olhos:
- Sombra color tattoo da Maybelline no tom Eternal Gold (toda a pálpebra)
- Sombra color tattoo da Maybelline no tom On and On bronze (canto externo do olho)
- Sombra unitária da Kiko no tom 235 (canto externo do olho, esfumado)
- Máscara de pestanas Wonderlash mascara da Oriflame

Usariam esta maquilhagem? Quais os tons que mais gostam de usar? :)

Raquel Painço

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

OOTD ♡ You just blue my mind




Blazer e calças Primark | Colar Sammydress | Botas H&M | Camisola C&A



Ver Fevereiro no fim faz-me relembrar que em Abril já faço 23 anos, desde que passei os 17 (altura em que entrei para a Universidade) que o tempo começou a passar a uma velocidade maior, mesmo toda esta ideia contrariando as leis da física.

Mas, apesar de estar a caminhar para os 23, uma coisa se mantém desde os meus 17 anos, toda a gente me continua a dar 17 anos de idade quando olha para esta cara laroca (ou não). Pelas redes sociais várias pessoas já mo disseram e lembrei-me de falar do assunto por causa de um episódio engraçado de hoje.

Hoje foi dia de colocar o micro chip no Simba (o cachorrinho da casa, fotos no meu instagram) e eu queria ficar como dona oficial deste bicho mimoso. A primeira pergunta da vet foi "És maior de idade? Não podes ser dona se não tens 18 anos", seguiu o meu habitual riso de quem já passou por isto tanta vez "Sou, sou! Já é normal darem-me menos idade" "Então já entraste para a Universidade não é?" "Na realidade já sou formada, ando à procura de emprego".

Depois seguiu-se a conversa de que parecendo tão nova é difícil darem-me credibilidade. Well, já tentei saltos altos, maquilhagem, cabelo pintado, blazer, se isto não resulta vou ter de inventar um implante de rugas para ver se resolvo o problema, que me dizem? Eu digo que daqui a uns anos vai saber especialmente bem ouvir a pergunta "És maior de idade?".

Há alguém a "sofrer" do mesmo mal (ou bem) por esse lado? :)

Raquel Painço

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Healthy Menu | Oatmeal pancakes



A aveia é um alimento ótimo porque é rica em betaglucanas que são fibras conhecidas por diminuírem o colesterol e regularem a atividade intestinal. É um alimento que nos deixa saciados durante muito tempo e portanto é também um alimento ótimo para quem pretende emagrecer e criar músculo, já que é um cereal com alto valor protéico.

Existem várias receitas com aveia mas decidi mostrar-vos a das panquecas que faço. E podem utilizar o que quiserem por cima, eu sou gulosa por isso lá deito a colherzinha de nutella, morangos e stevia, mas gosto muito também de comer com banana e mel ou outra fruta qualquer. Podem também colocar manteiga de amendoim que é mais saudável que nutella.

Ingredientes para panquecas de aveia:

- 1 copo de farinha de aveia
- 1 copo de leite (podem usar de soja ou amêndoa se gostarem)
- Pitada de sal
- 1 Ovo ou apenas a clara (se quiserem reduzir no colesterol e calorias)

Preparação:

- Juntar todos os ingredientes e mexer com uma varinha de metal até ter uma mistura homogénea;
- Colocar uma frigideira anti-aderente (muito importante) no lume e colocar uma dose da massa;
- Deixar cozer até as beiras da panqueca estarem cozinhadas e depois virar e deixar acabar de cozer;
- Acompanhar de acordo com a vossa preferência.

Eu costumo comer ou ao pequeno almoço ou ao lanche e deixa-me saciada durante a manhã ou tarde toda. Para além de que sabe super bem. Já experimentaram? Vão experimentar? :)

Raquel Painço